(抗击新冠肺炎)疫情防控常态化下,如何保持心理健康?

中新社北京5月15日电 题:疫情防控常态化下,如何保持心理健康?

老年人、儿童等重点人群重点关注

江西省要求省内互联网接入企业完善内部防控体系,加强对与疫情相关的涉诈互联网账户、网站、APP、域名的监测处置和主动防范,着力切断诈骗信息传播渠道。

他还说,如果出现焦虑失眠等临床表现,可以使用权威机构推荐的有助于情绪稳定的音视频,通过自我放松训练减轻压力。

也是从江小白的崛起开始,白酒行业这块并不好啃的“肥肉”,已经逐渐吸引了各路精通消费品投资逻辑的资本入局。高瓴、IDG、天图、源码、真格、黑蚁、梅花、青松、挑战者资本这些消费领域的KOL们的布局已经逐渐显露。

新冠肺炎疫情发生以来,一些不法分子趁虚而入,利用疫情题材实施电信网络诈骗,诈骗方式出现新的套路。

过度关注负面信息也会产生抑郁焦虑情绪。北京大学第六医院临床心理评估中心主任石川在会上说,这是一种病态的表现。他认为,要选择官方的报道和部分权威专家对疾病的讲解,把时间更多用于具有建设性的工作学习中去,做好个人防护。

统计数据显示,春节以来,通过江西省通信管理局系统,共拦截电信网络诈骗呼叫7.64万次,拦截诈骗号码1.13万个;三家通信运营企业对12321及公安部门下发、自主监测等渠道发现的涉诈号码进行快速处置,累计关停涉诈号码543个。

据两个区接收物资时发来的图片,我市收到的萝卜与视频中萝卜品类及分装均有不同。另一批为公安县收到四川峨眉山爱心人士捐赠的萝卜36吨,与视频中萝卜品类及分装也不同。

如今,随着年轻消费群体的成长以及消费习惯的改变,越来越多的白酒企业将目标转向了低度化。白酒行业从江小白开始,就打开了一条通过年轻人的创新之路。

梅花创投创始人吴世春表示:“白酒是我很看好的领域。”

目前中国国内还有大约5000名集中隔离人员。随着国内疫情的总体回落,隔离人员数量有所下降,但局部疫情的反弹,流行病学调查过程中确诊病例的密切接触者也要进行相应的隔离。

“身边一旦再次出现散发疫情或者是聚集性感染的情况,我们不要过度恐慌,这对我们的免疫力有影响。”陈雪峰说,经过前一个阶段的疫情防控,各级政府和民众都积累了疫情防控经验,因此不必过度恐慌。

隔离人员、密切接触者积极调适

胡素仁称,江西省通信管理局组织三家通信运营企业以防攻击、防病毒、防篡改、防瘫痪、防泄密为重点,按照“谁接入、谁负责”的原则,依托企业自身技术手段,共支撑了237个与疫情防控有关的政务服务、卫生健康和疾控等部门的网络安全监测和应急处置工作,帮助其防范网络攻击,切实保障网络平台安全和个人隐私信息安全,坚决防范不法分子非法窃取和利用这些信息诈骗。

3、关于“垃圾处理站倾倒整袋萝卜”视频的核查情况。

知名白酒行业评论人钟吕良曾表示:“其实这个行业很大,国家最近还放开了持续14年的产能禁令。哪种打法都是有机会的,关键在于,新品牌有没有造梦能力,让人相信你是下一个茅台或者牛栏山。”

胡素仁建议称,民众购买口罩等防护用品或药品时要通过正规渠道;在收到亲属被感染的信息时,不要惊慌,更不要着急向对方汇款,要先通过电话等多种方式核实真伪;爱心捐赠一定要通过正规渠道进行,不要轻信网上的捐款募集,更不要提供个人的银行卡密码和手机验证码等。(完)

“我们梳理主要有购物类诈骗,退改签、退费诈骗,以及冒充类诈骗三种。”胡素仁介绍说。

据了解,江西省通信管理局组织三家通信运营企业向手机用户发布注意诈骗信息甄别的宣传短信,共计发送5853万条。同时,利用该局门户网站和通信运营企业微信服务号等渠道,针对以提供防护用品、推销特效药、“亲属患病”求助、“献爱心”为名实施的诈骗行为,进行专门的防范诈骗提醒和防范措施建议。

事情经过是,深圳蔬菜协会向荆州开发区联合街办捐赠了一批生活物资,联合街办随即将部分蔬菜分配给辖区内环卫企业,并指定公司分发给一线环卫工人。为方便公司员工领取,公司购买包装袋,于24日下午在公司所在地进行了分拣分装,并于下午将部分分装好的物资分发给了一线员工,剩余部分也已分装完成,最迟于25日全部分发给一线环卫工人。

“我们要真正改变一些必要的行为和生活方式,比如科学戴口罩、保持社交距离、室内多通风、勤洗手、使用公筷等。”陈雪峰说,对疫情防控的相关政策和信息保持一定的关注,也可以避免松懈和麻痹思想。

国家卫健委疾控局一级巡视员贺青华在当天的发布会上说,心理卫生工作服务面广,涉及部门多,影响人群大,疫情防控常态化下,更要重点关注老年人、儿童、孕产妇、残疾人、严重慢性病患者等重点人群、弱势群体。

目前中国国内疫情防控持续向好,但局部仍有一些散发趋势。世界卫生组织和相关专家均表示,人类或将与新冠肺炎疫情长期共存。在疫情防控常态化下,民众应该如何保持心理健康?

他还建议,隔离人员要尽快熟悉隔离环境和规则,定时通过电话、网络等方式与家人和朋友分担、分享情绪、体验和想法,隔离期间要作息规律,安排好一天的生活。

1、关于“学校门口堆放南瓜”图片核查情况。

对于流行病学调查过程中确诊病例密切接触者可能存在的抵触心理,石川建议,工作人员要有耐心,对操作流程要给予详细的解释,对于情绪特别激动的,可以根据情况由隔离点管理人员或心理救援团队接手处理,告诉工作对象会对他们的个人信息保密,被隔离人员反馈的问题也要认真对待。(完)

经核实,我市共接收外地捐赠萝卜两批,一批为市红十字会接收贵州某公司捐赠的萝卜17吨,已全部分发给荆州区和沙市区。分拨情况为荆州区10吨,沙市区7吨。

面临毕业的学生受疫情影响可能会出现焦虑状况。陈雪峰建议,学生应该更加积极行动,给自己寻找和创造机会,家长和学生之间要做好互相支持。

对此,石川表示,隔离人员要理解被隔离的必要性,这是控制传染源、切断传播的必然要求,目的是为了保障他人和自身的安全。“我们要把安心隔离视做自己勇于承担责任的行为,把常规的核酸检测作为一次了解自己身体健康的机会。”

“我们要及时为这类重点人群、弱势群体提供关爱帮扶,把我们的日常生活保障服务与心理健康服务结合起来,提高他们的健康福祉。”贺青华说,比如以社区为主阵地,建立网格化的心理援助工作队伍,利用现代化的信息技术、5G技术、网络平台来开展科普宣传。

经核实,该图片反映的是发生在24日下午沙市区江汉北路新五中学校门口的情况。

胡素仁说,江西省通信管理局及时更新了系统防范处置策略,全面提升了系统的监测防范、综合分析和预警处置能力,实现对诈骗电话号码、恶意网址的有效提示、预警和拦截。

荆州市新冠肺炎防控指挥部物资与市场保障组

事情经过是,沙市区慈善总会接收海南捐赠的一批生活物资,其中有30吨南瓜在新五中门口卸货。由于运输途中有一定损耗,接收单位组织多名工作人员进行分拣,至下午3时左右完成卸货分拣工作。随后又通知城区6个街办到场领取,至晚10时将捐赠物资全部分发到位。整个卸货分发过程均有相关部门全程监督和协调,未出现秩序混乱。

另外,国家最近还放开了持续14年的产能禁令,这也意味着行业还有极大的拓展空间。

经核实,该视频所拍摄的是市环卫公司院内分拣捐赠物资的场景。

我市物资与市场组将进一步做好捐赠生活物资的分配、发放和管理工作,全力保障打赢疫情防控阻击战,同时诚恳接受社会监督。

另据多方查证,该视频23日下午就在外地微信群传播,初步调查视频发生地不在荆州。

2、关于“某单位院内分发蔬菜”视频的核查情况。

不松懈、不麻痹,避免过度恐慌与焦虑

日前中国教育部指出,已经约有一半的学生返校开学。陈雪峰说,学校和家长不要期望孩子一踏进校门就能很快适应,学校在做好校园防控的同时,要向家长、学生宣传到位,减少担忧;家长和学生也要制定好学习计划,尽快调整好作息时间、学习方式和学习习惯,在家庭和学校的密切配合下,尽快度过适应期。

中国科学院心理研究所副所长陈雪峰15日在中国国务院联防联控机制发布会上表示,疫情防控进入常态化以后,特别需要注意的是不能松懈思想、麻痹大意,目前国内还是要坚持“外防输入、内防反弹”,这是一个重要前提,也是一个基本的心理准备。